Gezond brein voor gezond werken
Hoe de wetenschap over onze brein kan bijdragen aan gezonder en langer werken.
Hoe ondersteun je medewerkers zodat ze gezond kunnen blijven werken? Hoe verander je ongezond werkgedrag op de werkvloer? Wat bepaald of iemand zijn of haar werkhouding wel of niet aanpast? Bij dit soort vragen spelen de hersenen een grote rol.
De Radboud Universiteit, het Radboudumc en het Max Planck Instituut voor Psycholinguïstiek werken daarom samen aan de Heatlhy Brain Study met als doel het ‘dertigjarige brein’ te ontrafelen.
Sinds 2017 is groot onderzoek gedaan naar de fysieke en mentale impact van werk op het lichaam en de brein. De uitkomsten (90 Terabyte!) zijn nu beschikbaar gemaakt voor organisaties. Tijdens de SMB meets Science bijeenkomst op 2 december jl. werden de bevindingen besproken.
Lucy Overbeek, projectleider van de Healthy Brain Study, sprak over het waarom en vooral het hoe van het onderzoek om de hersenen van dertigers uit de regio Nijmegen te ontrafelen en daarmee menselijk gedrag in het dagelijks leven beter te begrijpen.
Erik Bijleveld sprak over hoe hij en zijn collega's de unieke databron gebruikte door o.a. om de impact van werk op de brein, het lichaam en de hersenen te bestuderen. Erik lichte voor dit event twee belangrijke thema's uit; mentale vermoeidheid en zitgedrag (‘Zitten is het nieuwe roken’).
Doeschka Anschutz sprak over het ontstaan van The Lab of Life op basis van de wetenschap. Welke stappen de afgelopen jaren zijn gemaakt en waarom het zo belangrijk is om mensen zelf te laten beslissen wat ze willen veranderen en ze daarbij te ondersteunen.
Hieronder kun je de opname van de bijeenkomst bekijken.