Een opgeladen batterij door gedragsverandering
Een interview wat eerder verscheen in Het Relaas van de Endocrinologie
Het is ongeveer 10 jaar geleden wanneer Doeschka Anschutz het opvalt dat velen in haar omgeving worstelen met hun werk- privébalans en krampachtig proberen alle ballen in de lucht te houden, ze vraagt zich af hoe deze mensen iets aan hun situatie kunnen verbeteren.
Doeschka: “In mijn zoektocht naar praktische, oplossingsgerichte methoden vond ik niets dat helemaal aansloot bij wat ik zocht. Ik realiseerde me dat ik iets miste in de bestaande methoden. Die richten zich sterk op iemands huidige leven en wat hij daarin zou willen veranderen.
Het bewustwordingsproces hóe je je leven blijvend kunt veranderen en een praktische methode die daarbij kan ondersteunen, ontbrak voor mijn gevoel. Daarom besloot ik, op basis van de nieuwste wetenschappelijke kennis, met een aantal gerenommeerde gedragswetenschappers een methodiek voor effectieve gedragsverandering vorm te geven. Met een stappenplan waar mensen blijvend iets aan hebben. ‘The Lab of Life’ was geboren.
Lees verder