Leren leven met je verlies
Je hebt iemand of iets verloren dat veel voor je betekent. Een dierbare, je gezondheid, een relatie of een baan: verlies zet je leven stil terwijl de wereld doordraait. Rouwen doet iedereen op een eigen manier en in een eigen tempo. Bij ons krijgt jouw verhaal de ruimte.
Wat verlies met je doet
Rouw komt in golven en houdt zich aan geen enkel schema. De ene dag functioneer je, de andere dag kost opstaan al moeite. Misschien merk je dat je omgeving verwacht dat je de draad weer oppakt, terwijl jij nog volop zoekt naar hoe dat moet. Dat hoort erbij, en je hoeft het niet alleen te doen.
Hoe we je helpen
We helpen je een eigen manier te vinden om met je verlies te leven en stap voor stap weer vooruit te kijken. Dat doen we in jouw tempo, met ruimte voor wat er is en aandacht voor wat jij nodig hebt, van erkenning tot concrete stappen in je dagelijks leven. Gaat je rouw gepaard met zwaardere klachten, dan denken we met je mee over de juiste plek daarvoor.
Wat je kunt verwachten
- Snel terecht
Binnen 24 uur na je aanmelding plannen we het eerste gesprek.
- Zo ziet je traject eruit
Een kennismaking, daarna begeleide sessies met een vaste begeleider, en een afronding waarmee je zelf verder kunt.
- Vertrouwelijk
Alles wat je deelt blijft tussen jou en je begeleider.
Zo werkt het
Kennismaking
Vrijblijvend en zonder toestemming van je leidinggevende. We kijken wat er speelt en hoe de vergoeding geregeld kan worden.
Intake
Binnen 24 uur na je aanmelding gepland, inclusief voormeting.
Vijf sessies van twee uur
Praktische stappen die passen bij jouw leven, in jouw tempo.
Afronding
Met de nameting zie je wat er is veranderd.
Vertrouwelijk, ook richting je werkgever
Alles wat je deelt blijft tussen jou en je begeleider. Je werkgever ontvangt uitsluitend resultaten op groepsniveau en een eventuele verwijzer ziet alleen de voortgang van je traject. Zo kun jij vrijuit praten.
Deze mensen staan voor je klaar
Bij The Lab of Life werk je met ervaren begeleiders die weten wat er bij dit thema speelt. Wie het beste bij jou past, bepalen we samen tijdens je kennismaking.
Verandering die van binnenuit groeit
Wij geloven dat echte verandering van binnenuit groeit. Daarom werken we met praktische stappen die je zelf kunt zetten, passend bij jouw situatie. Zo krijg je grip die blijft, ook lang nadat we klaar zijn.
Alles wat je deelt blijft tussen jou en je begeleider.
We starten bij wat jij wilt bereiken en bouwen de aanpak daaromheen.
Je bepaalt zelf het ritme dat bij je past.
Een aanpak waar je op kunt bouwen
We werken met beproefde methoden voor gedragsverandering, voortgekomen uit Grip op je Welzijn, de interventie die door het RIVM is erkend. Waar nodig vullen we dat aan met maatwerk, want jouw situatie is van jou. Zo bouw je op een aanpak die zich in de praktijk heeft bewezen.
Even kennismaken?
Ik kijk graag met je mee naar wat er speelt en wat bij je past. Plan een vrijblijvende kennismaking, dan leren we elkaar rustig kennen.
Eva NagelkerkeContactpersoon intake