Duurzame gedragsverandering

Het veranderen van gedrag

Uit onderzoek blijkt dat veranderen niet zozeer een kwestie van willen is, maar vooral een kwestie van doen. De grootste belemmering hierbij is de natuurlijke weerstand tegen verandering.

Zelfs als mensen iets heel graag willen, spelen zich in de hersenen onbewuste processen af, die erop gericht zijn om alles bij het oude te laten. Voor het doorbreken van deze weerstand maken wij gebruik van wetenschappelijk bewezen psychologische technieken en mechanismen.

Energie en motivatie trainen

Om binnen korte tijd van willen tot doen te komen, hebben wij een trainingsmodel ontwikkeld waarmee we in vijf groepssessies van 2 uur een blijvende gedragsverandering bewerkstelligen. 

Vraag onze brochure (pdf) op voor meer informatie over de inhoud van ons trainingsprogramma.

Om de resultaten te borgen, worden de persoonlijke leerdoelen en vitaliteitsstrategie vastgelegd in een online omgeving, die deelnemers na de training blijven raadplegen.

Eigen regie

Mensen weten zelf het best wat ze nodig hebben om lekker in hun vel te zitten. Betrokkenheid en motivatie ontstaan door deelnemers zelf de regie te geven. Omdat wij weten dat autonomie en authenticiteit essentiële voorwaarden zijn om succesvol te veranderen.

Blijvend resultaat

Veel trainingen hebben een hoog entertainmentgehalte. Deelnemers zijn na afloop geïnspireerd en oprecht vol goede voornemens. Dit lijkt leuk, maar vaak ebt het enthousiasme echter al snel weg en grijpen deelnemers terug op oude gedragspatronen.

De trainingen van The Lab of Life hebben een oplossingsgericht karakter door te focussen op persoonlijke effectiviteit. To the point en met een blijvend effect.

Tevredenheidsgarantie

Onze aanpak heeft zich ruimschoots in de praktijk bewezen en we zijn ervan overtuigd dat onze methode ook voor jouw organisatie werkt.

Daarom geven wij graag een 100% succesgarantie: geen effect, geld terug.