Gezonder leven en minder verspillen

 

Acht op de tien Nederlanders start het nieuwe jaar met een of meer goede voornemens. Gezonder leven is al jaren koploper. Van gezonder eten en minder verspillen, tot afval scheiden en bewuster vlees eten: aan goede voornemens geen gebrek. Voor het magazine Genieten van PLUS gaf gedrags-psycholoog Dr. Doeschka Anschutz enkele tips en tricks hoe we ons gedrag echt duurzaam veranderen. Lees het in onderstaande pdf.

Gezonder leven en minder verspillen (Genieten, PLUS).pdf

Op de hoogte blijven?

ontvang onze nieuwsbrief